近视预防方法？

看书或看电脑，不要一直盯着看，应该多转动眼睛，多运动，眼睛就像我们的身体，是用来锻炼的。看绿色，如果附近有绿色的植物，你可以时不时地看看绿色的植物，绿色的眼睛有舒缓的效果。经常靠近书本或电脑，偶尔需要看远一点，放松下眼肌。做眼保健操:眼保健操对缓解眼睛疲劳和干燥非常有帮助。你可以通过看书或看电脑每两到三个小时做一次眼保健操。眨眼:眨眼可以缓解眼睛的疲劳和干燥，对眼睛非常有益，而且这种方法在何时何地都可以做到，非常方便。