预防近视眼应怎么做？

想要预防近视，平时就要注意多保护眼睛，可以多吃一些明目的食物像胡萝卜番茄等，不要经常的去熬夜玩手机看电脑，这样很容易形成近视眼的症状，可以适当做做眼保健操，经常用些缓解眼疲劳的眼药水，出现眼部不适的症状，要及时去正规眼科测一下视力，也好及时纠正。