每天户外两小时可控制近视吗?

每天户外两小时对于控制近视是有效果的，可以帮助缓解眼疲劳，扩散视野。尽量不要长时间看电脑、电子产品等，工作原因的话，也可以在办公的地方放两盆绿色植物，出现眼部不适可以闭上眼睛休息一会儿。也要准备一些保健的眼药水，现在近视是普遍性的问题，不要有太大的心理压力，但是也要养成一个爱眼护眼的好习惯，按时的去做视力检测。