近视如何防止度数增加

近视防止度数增加，建议定期检查、配戴合适眼镜、注意用眼卫生等。一、定期检查、配戴合适眼镜：当发现视力下降时，应及时去医院检测视力，佩戴合适度数的眼镜。因为看不清而眯眼看物时，容易引起用眼疲劳，加重近视的程度。二、注意用眼卫生：平时要注意用眼的卫生，不要用脏手揉搓眼部，容易引起炎症，影响功能。此外，还有保持良好坐姿等，建议及时前往医院诊治。