左眼4.4右眼4.5近视的胸吗还有就是多少度啊

你好，眼睛近视多少度需要做验光检查，不能根据视力来推算，近视可以戴眼镜矫正，平时养成良好的用眼习惯，如，眼睛离书本一尺远，不在光线暗的环境下看书学习，少看手机，电脑，看近一小时左右休息一会儿，做眼保健操按摩，不能用眼过度疲劳，不能经常熬夜，要多做户外活动，多吃对眼睛有益的食物。