近视眼怎么保养的呢

近视眼要及时的佩戴眼镜矫正，并在日常的生活中要合理的用眼，避免眼部疲劳。

近视眼的患者在日常的饮食中多吃一些含维生素比较丰富的食物，比如西兰花、胡萝卜、芹菜、菠菜等，注意用眼的时间不能太长，并且在看手机电脑等电子产品的时候，要保持适当的距离。