近视玩手机多少时间好？

在出现了近视的情况以后，玩手机的时间一般情况下需要控制在30到40分钟左右为最好的，然后玩过三四十分钟左右就可以适当的多进行一些休息，不要每次看的时间太长就可以了，这样玩一会休息一段时间对眼睛的伤害要小很多的。平时还可以给眼睛做做按摩。