高度近视适合什么锻炼

高度近视在平时可以适当做一些有氧运动，比如慢跑，游泳练习瑜伽等这些运动能够促进全身的血液循环，增强自身的免疫力及抗病能力，通常不会对眼睛的视力造成影响，但是尽量不要做剧烈的有碰撞性的运动。高度近视的患者通常会导致眼睛视力不是特别好，出现眼睛视物模糊的症状，要佩戴合适度数的眼镜做改善。