根据你的病情描述，近视一般是由于长期过度用眼导致的，目前没有什么好的治疗方法。建议，佩戴合适的眼镜，除了睡觉都戴，同时平时要合理用眼，尤其是手机电脑不能玩，电视尽量少看，看书和写字也要注意，光线和姿势，一般40分钟左右要休息几分钟，调节一下，多看远处和绿色，多参加户外活动，每半年左右复查一次。
