近视了还还能恢复吗

近视了有可能恢复视力。

患者可以通过散瞳验光，检测是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，通过参加户外运动，减少近距离用眼，做眼保健操等方式，则有可能恢复。而真性近视是由于晶状体出现不可逆转的轴性增长，因此不能恢复正常，需要佩戴眼睛，纠正视力。

近视患者应多吃胡萝卜、蓝莓、鸡蛋等富含叶黄素以及胡萝卜素的食物，加强眼部营养，保持眼部卫生，定期进行眼科检查，避免出现并发症。