20岁近视度数稳定了吗？

原则上说，一般20岁以后近视就不会再加深了，除非是病理性近视，它会一直不停引起度数加深的，但毕竟为少数，平时应做到，不长时间使用眼睛，预防视疲惫不堪加剧，学习，看电视，打电脑连续时间不能超过40分钟，用眼后应及时休息5-10分钟，向远处眺望，或做眼睛保健操放松调节。