视力下降特别快,跟用眼过度有关。目前普遍认为,增加户外运动是预防近视的最好的办法,所以在学校里学习的时候或者在家里,尽可能给自己创造增加户外运动的时间,尽量减少近距离用眼的时间,多让眼睛看看远,多休息,这才是预防近视最好的办法。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-06-24 16:56:25 浏览量:2820
视力下降特别快,跟用眼过度有关。目前普遍认为,增加户外运动是预防近视的最好的办法,所以在学校里学习的时候或者在家里,尽可能给自己创造增加户外运动的时间,尽量减少近距离用眼的时间,多让眼睛看看远,多休息,这才是预防近视最好的办法。