预防近视的小窍门？

孩子现在用眼习惯不良，很可能已经形成近视了。可带孩子去眼科医院检查一下。平日要让孩子保持用眼卫生，不看电视、手机等电子产品，看书写字要保持一尺的距离，不在光线过强过暗的情况下看书，不要躺着看书，不要用不干净的手揉眼睛，少吃甜食，坚持做眼保健操，看近距离半小休息十分钟远眺，缓解视力疲劳，也可以用点缓解睫状肌紧张的眼药水，定期到医院检查视力。