近视怎么控制度数增加？

想要控制近视的度数增加，首先需要养成一个良好的用眼习惯，晚上切记不要躺着看书。平时不要长期的看电脑或者是看手机，看电视的时候也不要离得太近，平时要多做一些户外运动，可以适当的多看看绿色的花草树木。这样能够缓解眼睛的疲劳。然后，定期要做视力检查，一旦发现视力减退，一定要及时进行纠正。平时还要注意饮食的均衡搭配。