近视的防治方法有哪些

想要预防近视眼，首先就要纠正不良的用眼习惯，无论是工作还是学习中，都要保持正确的坐姿，控制用眼距离，还要避免长时间处在光线昏暗的环境下用眼。平时要劳逸结合，长时间用眼后要适当的按摩下眼部，多去室外活动，多看绿色植物，眺望下远方，放松眼部肌肉。