这类近视是有分类的,一般可以分为真性近视和假性近视,还有混合性近视,如果是假性近视的话,是可以通过运动来恢复的,比如你这个年龄一般大多数情况下都是假性散光,在很多情况下,可以通过使用一些眼睛治疗仪或者多注意用眼和合理的饮食休息,就可以逐渐恢复正常视力了。