1000度近视可以健身吗？

近视是可以健身的，但是你每次去健身的时候，把需要的器材都找好，健身的时候不要佩戴眼镜，因为健身的时候很容易将眼镜给弄弄不好的话很容易刺伤眼睛，所以健身的时候可以不配戴眼镜。 同时你也要注意不要做一些太激烈或者是太度的运动，毕竟你是刚刚开始进去健身，以防自己被拉伤或者是扭伤这一类的循循渐进最好是请个健身教练。