高度近视怎么控制度数？

在我们的日常生活中，我们必须养成用眼睛养成的好习惯。 不要躺下来看书，特别是看电视时。 当你看手机时，不要躺下。 它对你的眼睛非常有害。 如果你长时间坐在电脑桌前。 眼睛无法移动到屏幕上。 如果你有很长一段时间，你可以站起来走开，看看距离。 这也有利于控制眼睛的程度。 通常我们可以买一些眼贴，可以在眼睛疲劳时保护眼睛。